Podroż szamańska - praktyczne ćwiczenie
Czy jestem szamanem? Nie w sensie, w jakim to by powiedzieli antropolodzy badający historię Indian, czy ludów Syberii. Jednak... cóż, czuję pewną więź z duchami i ich światem.
Szaman nie ma na celu rozwoju duchowego, czy uzyskania Zbawienia - jest po to, by pomagać społeczności, w której żyje. Korzysta z zadzierzgniętej z Zaświatami więzi, żeby pomagać ludziom, uzdrawiać ich, uwalniać od niechcianych wpływów "duchowych".
Więcej o roli szamana napisał w książce "Szamanizm" Andrzej Szyjewski. Polecam również prace Mircei Eliadego.
Praktyka podróży szamańskiej
Zanim się zabierzesz do tej podróży, musisz wyciszyć umysł do tego stopnia, żeby nie mógł niczego, czego doświadczysz za chwilę negować. Owej podróży można, będąc w jednym z tutaj podanych stanów:
- w stanie kompletnego wyczerpania, tak wielkiego, że nie możesz ustać;
- w stanie głębokiego relaksu i wyciszenia, gdy umysł ignoruje dźwięki z otoczenia lub w miejscu, w którym jest absolutnie cicho (patrz Deprywacja sensoryczna - Wikipedia, wolna encyklopedia)
- w stanie pobudzenia zmysłów poza granice wytrzymałości
A oto praktyka:
- Najlepiej usiądź. Puść sobie muzykę relaksacyjną lub psychodeliczną. Obserwuj swoje reakcje na słyszane przez siebie dźwięki.
- Stopniowo wyciszaj swoje myśli. Zostaw tylko muzykę i wywoływane przez nią wrażenia.
- Pozwól, by Twoja podświadomość stworzyła łatwiejszą drogę do opuszczenia ciała, albo wyjdź z niego, płynąc z prądem wrażeń wywołanych muzyką.
- Jeśli teraz muzyka nie ma na Ciebie wpływu, przemierzaj duchowe światy. Rozmawiaj z duchami. Jeśli jednak muzyka na Ciebie działa, podróżuj duchowo do tych "światów", do jakich Cię zaprowadzą wrażenia wywołane przez muzykę, której słuchasz.
- Ćwicz powoli negocjowanie z duchami. Rozmawiaj z nimi. Jednak pamiętaj o szacunku dla nich.
- Gdy poczujesz, że "wracasz do ciała", poddaj się temu, pozwól na to. Niechaj Twoja dusza i duch powrócą do ciała i niechaj Twój stan wróci do normalnego.
To jest w sumie jedno z ćwiczeń. Może być na początek.
Pozdrawiam i życzę Wam, byście dzielnie wytrwali na Ścieżce.
Komentarze
Prześlij komentarz